Terapi hos mig
Jeg tilbyder samtaler til voksne samt unge over 16 år. Særligt indenfor følgende områder, men også andre.
– Stress
– Angst
– Depression
– OCD
– Efterfødselsreaktioner
– At arbejde med de mønstre og følelser, der kan skabe uro i relation til dig selv, til andre eller i måden du forvalter dit liv på.
- Højsensitivitet / særligt sensitiv
- At være pårørende til personer med psykisk og fysisk sygdom.
Hvis det, du gerne vil have hjælp til, ikke står på listen, så er du velkommen til at tage kontakt og høre nærmere.
I min klinik arbejder jeg bl.a. med stress-problematikker, angst, OCD, depression og jeg har derudover haft mange forløb med kvinder og mænd med efterfødselsreaktioner og det tidlige forældreskab som tema.
Jeg arbejder eklektisk – dvs. jeg henter elementer ind fra forskellige psykoterapeutiske retninger, som passer ind i det enkelte forløb og problemstillinger.
Jeg arbejder ud fra en forståelse af, at der altid er en god grund til, at man kæmper med det, man gør. Når man forstår, hvilke mekanismer og følelser, der er på spil, og møder sig selv kærligt i det, kan man bedre arbejde med at skabe en mere bevidst og meningsfuld måde at håndtere livet og dets udfordringer på.
